Le Discipline Aeree consistono nell’utilizzo di Tessuti, Cerchi e Pali, sui quali si sviluppano esercizi fisici di grande effetto scenico.

Tramite il potenziamento, lo stretching, il riscaldamento e lo studio dei movimenti a terra si ottiene una libera espressione in Aria.

Si riesce così ad acquisire in modo diverso ed originale, una maggiore consapevolezza del proprio corpo, ad aumentare la propria autostima, a sviluppare concentrazione e coordinazione, al fine di eseguire movimenti sempre più complessi, superando i propri limiti e le proprie paure.